上次体质升级也是如此，顾飞已经逐渐总结出经验了，这个系统也没有个说明书，摸索起来并不容易。
    15分02秒，顾飞跑出了历史最好成绩，但这也可能和跑步机跑步的负荷更低有关系。
    随后，顾飞认真做了拉伸，虽然没有经过系统训练，但是王志教他的各种放松手段，他还是学得不离十。
    顾飞决定，等到大学生活进入正轨，就去找一家正规的健身房，系统地学习健身以及瑜伽等运动技能，毕竟瞎练有可能会出问题的。
    清晨的游泳馆没有多少人，顾飞因为身体还没有完全长开的缘故，脱了衣服之后略显精瘦，腹肌也没有完全成型，倒是不会像游泳运动员那样吸引眼球。
    不过，他白皙的皮肤、英俊的脸庞，倒是让几个女服务员在偷偷看他。
    顾飞的游泳技术学自顾树里，虽然水性极佳，却也是野路子出身，在游泳池里就好像一头野猪在扑腾，浪花一片片。
    几个服务员和客人在岸边看得偷笑，虽然顾飞游速相当快，但是飞溅的浪花以及怪异的动作，还是让人忍俊不禁。
    对此，顾飞丝毫没有察觉，仍旧全身心地投入其中，这是他今生第一次在标准恒温游泳池游泳，感觉确实比暗流涌动的右江河舒服多了。
    在标准泳池里折腾了五个来回，五百米游下来，顾飞也是精疲力尽，只能慢慢靠岸，结束了早上的锻炼。
    每天游个泳好像还不错？
    离开游泳馆的时候，顾飞的脑袋

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