一个或多个涉及自身的死亡威胁,或是躯体完整性受到威胁后,会出现麻木或回避等症状,这就是“创伤后应激障碍”。不过这种状况较轻的时候,是完全可以通过身边人的帮助,使其尽快恢复。
而对于路泽现在的情况来说,继续逃避下去可能反倒会使他的内心产生更多的恐惧,甚至重复回想濒死时的画面。此时只有尝试着与他交流当时的场景,引导他正确地去面对,才是能够使他敞开心扉接受心理辅导的第一步。
想到这里,苏月便以温柔而轻松的语气缓缓开口问道:
“路泽,如果你现在不想和其他人交流的话,也没有关系。或许你可以尝试着和我聊一聊呀,不用一个人憋在心里,我愿意倾听。因为我愿意为你分担一些你心里的恐惧,我愿意听你慢慢说你经历的所有事情,我会陪着你的,放心吧。”
“嗯就是后怕。当时觉得自己真的要死掉了。”
或许是苏月的话起到了安抚作用,路泽似乎稍稍卸下了心防,尝试着对苏月说出了当时自己的感受:
“那一瞬间我就觉得自己完全呼吸不了,而且很疼很疼。大脑一片空白眼前也是一片空白唯一的意识就是‘我要死去了’,呵呵”
“可是你现在很健康地活着,路泽,一切都过去了。”
“还好我活着那一刻我真的好不想死不是我怂那一瞬间我是真的好想活下去。”
“毕竟活下去才是人类的本能,路泽,你真的很勇敢,你战胜了或许常人都无法战胜的险境。”
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>