瞑过得十分艰难，用灵力运转一圈虽然只需要十多秒的时间，但他就感觉过了好几个小时一样，非常漫长。

    忽然，盘膝而坐的柳瞑睁开了眼睛，深深地呼出了一口气来，然后抹了一把额上的冷汗，自言自语道：“终于成了，这炼体功法，果然不是一般人能够修炼的。”

    铁炼身，其实还叫三转铁炼身，柳瞑方才已经是完成了十圈，但这十圈，其实只叫做一转而已。

    柳瞑已经是完成了十圈，那么接下来，他就得慢慢提升。

    三转，其实就是三十圈，如果能够保持三十圈修炼，那么对身体会有这巨大的收益。

    可惜，柳瞑差点连十圈都完不成，更别提三十圈了。

    想到今后每天都得花一段时间修炼这三转铁炼身，柳瞑就感觉头皮发麻，方才如果再来一圈的话，他估计就要痛晕过去了。

    当下，柳瞑就是抛开此事，不再去想。

    他握了握拳头，喃喃自语道：“这铁炼身果然神奇，我才运转了十圈，就感觉到浑身有力，就是不知道提升了多少体质。”

    他也知道，自己才刚刚修炼这炼体功法，短时间内是不会有显著效果的。

    在休息了一会儿后，柳瞑也是再度闭上了眼睛，他想再试一次十圈。

    ……

    此时，距离柳瞑进入中级练功房已经是过去了两天的时间。这两天里，柳瞑除了必要时候出来之外，皆是在练功房里度过。

    期间叶漫也是来过

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