带着人一遍一遍跳，重点动作反复练习，以量变达到质变。有人还不懂，她就再带着人把分解动作来一遍，也加深自己的肌肉记忆，把动作吃透。

    久而久之，大家就了解了申老师的套路。

    “申申，这个手的动作我不会。”

    “这样，没错，真棒，做五十三遍左右。”

    “？？？”

    “厂长，这个转身我老是做不好。”

    “正好，这里我也不太熟悉，来，我们一起跳二十二次，嗯……不过你得跳六十二次才够，你这个差太多了，要升级得多练练。小可爱加油！”

    “……”

    升什么级？感觉申老师在玩什么奇怪的养成游戏？？

    以及这“布置作业+摸头”的模式，莫名有点萌怎么回事？

    然而过了两个小时大家就发现，申老师的方法虽然简单，但是奏效啊！

    当然也有被申老师的精细量化训练吓退的。比起申老师无形中给人的压力，沈媛就是小天使了。问她问题，只要她会，都会一一回答，但是这样一来，毕竟只有一张嘴，就一定有顾得到和顾不到的。

    沈媛脸和眼睛都圆圆的，看着可爱又亲和，人缘好没架子，所以一开始周围的人比申棋多得多。

    但是后来大家发现沈媛就像高冰老师一样，根本忙不过来，在她们等指导的时间里，申棋那边不少人居然突飞猛进，便又有一批内心强大的，决定去继续接受申老师的鞭策。。

  

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