满意而归的风亦非挺着圆鼓鼓的肚子笑眯眯的离开了，草草又做了两盘菜和众人一起吃完就各自散了回去修炼。

    想起来剑尘入门这么久自己还一点东西都没教他呢，难免感到有点惭愧，便叫上他跟自己一起回房间去。

    知道掌门是要指点自己了，剑尘不由一阵激动，毕恭毕敬的跟在草草后面，呼吸都不敢大声。

    “把这个吞下，然后打坐，仔细感受丹田里的感觉。”草草扔给他一个黄韵丹，也不废话，直接说。

    剑尘接过丹扔进嘴里，感觉整颗丹好像有灵似的，化成一股清凉的体直到丹田，随即变成一股热热的气流，原先的真气遇到这股气流之后自发的转动起来，速度越来越快。

    不到片刻，整个丹田里的真气和气流相互缠绕着形成一个漩涡，高速旋转着。接下来体内四肢的真气也被扯了进来，全身的经脉像是要断了一样微微的抽搐。

    草草一直在观察剑尘的状态，看到他脸上细细的冒出一层冷汗，便在他身后坐下，向他体内输进一股灵气，一边护着他的经脉，一边协助那股气流对他体内真气的转化。

    剑尘只感觉全身一暖，疼痛的感觉消失了，体内的真气越来越多的被转化成一种更轻盈的气体，缓慢的滋润着自己的四肢百骸，全身暖洋洋的。

    整整过了半宿，剑尘才全部完成了真气到灵气的转化。感觉体内气体稳定下来的时候，剑尘睁开眼，感觉整个世界都变得不一样了。

    明明是晚上

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