吐纳法的方法开始吐纳呼吸。

    就这样，他保持这个姿势整整保持了五分钟。

    在这短短的五分种里，他感觉修炼真的好枯燥，而且他的身体里还没有吐纳出灵气的那种感觉。

    他不知道为什么，记忆里的那段吐纳法记载着按照这种方式来吐纳就可以很快吐纳出灵气来了，可是他整整吐纳了五分钟，半点感觉也没有，反而是屁股还坐的有点酸了。

    不过他并没有泄气，他还是继续保持着刚才的样子吐纳呼吸，他是有强迫症的，不修出一点感觉出来他会睡不着觉的。

    “吾主，您已经开始打坐修炼了啊。”陈安脑海里的那个小系统突然发出了声音。

    “是啊，对了系统，到底要怎么样才可以修炼出灵气来啊，愁死我了，刚刚打坐了五分钟，半点的感觉都没有。”陈安向着系统说出了心里的疑问。

    “哎，吾主，难道您忘记了本系统跟您说过地球的灵气快要枯竭了吗，在没有灵气的地方修炼肯定是修炼不出来的。”系统说道。

    “那，那现在要怎么修炼才可以修炼出灵气来？！”陈安激动的问道。

    “吾主，先不急。您现在有没有经常待着而且人又很少的地方？”系统想了想，对着陈安说道。

    人很少，而且有经常待着，那不就是自己的那套公寓房吗？除了自己谁会去那里？

    “那行，吾主，您先睡觉吧。等明天回到公寓房里您在开始修炼。”系统直接说道。

  

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