“我要碰一下你胳膊。”手放在她胳膊肘部，却没触碰。

    “好。”柳勤暗惊张希铭的绅士风度，触碰女生身体提，还会提前提醒一下，如果换一个人，怕就直接动手了。

    张希铭将她手臂肘部弯曲调整回五度左右，“记住，无论做什么运动，无论是手臂还是腿，不要过度弯曲，关节过度弯曲不仅得不到肌肉的保护，无法正确使力，还会造成关节处半月板的损伤，很难恢复。”

    “……哦。”柳勤心道，半月板又是什么东西？

    纠正了姿势，柳勤重新出拳，除了刚开始几次不是很习惯，后面的拳头明显有力了。

    “果然，好神奇。”惊喜道。

    张希铭看到柳勤的笑颜，心情突然也好了起来。

    “你来做俯卧撑。”

    “呃？”柳勤懵逼，怎么又跑俯卧撑了？但还是依言摘掉手套趴下。

    正准备开始做，又被张希铭制止，“等下，你看看你的手臂。”

    柳勤低头看自己两条手臂，果然再次习惯性关节过度弯曲，使肘部呈了个扁状，赶忙收回了弯曲。

    张希铭笑道，“你倒有记性，但单纯收回角度不行，问题出在你手指，手指方向不要向外，要向前。”说着，伸手将她手指移到前方。

    柳勤惊讶的发现，果然是手指向前后，肘部不再过度弯曲了。“哇，还是你有办法。”

    张希铭蹲在地上，笑道，“不是我有办法，是上课的时候认真

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