己的工作所得，没再说话。

    莫北低下头写申请，过了一会儿，她又忍不住抬起头，看向正认真工作的“褚年”，又环顾着车里的其他人。

    ……

    “把所有对孕妇好的东西都吃下去，这是要把孕妇活活撑死吧？”

    盯着自己的午餐，嘴里这么抱怨着，褚年还是拿出一个三分熟的鸡蛋，磕开，把没熟透的蛋清倒进了米饭里。

    蛋黄用筷子拨着放在了一边。

    番茄炖牛腩，清炒西蓝花，褚年今天的比平时丰盛很多，因为他是照着余笑的笔记点的菜。

    要优质蛋白，要足够的蔬菜，要均衡膳食营养搭配。

    还要保持低胆固醇摄入。

    为了最后这一句话，褚年今天早上就吃了一个蛋黄，中午干脆就不吃蛋黄了，他觉得自己已经付出了超绝的忍耐力。

    又拌进了番茄牛奶的饭是热的，第一口顺着嗓子眼儿下去，褚年就觉得不太想吃，可他还是用勺子又挖了一口送进嘴里。

    蔬菜、优质蛋白……唉。

    一碗饭褚年吃了二分之一，牛腩几乎吃完了，番茄汤泡饭也吃了不少，西蓝花吃了二分之一，半熟的鸡蛋白又吃了一个。

    吃完之后褚年觉得自己已经成了个勇敢的战士，顽强地与反胃感做斗争。

    余笑的笔记给他带来的影响不只是这些，下午下班之后，褚年没有像平时一样打车，而是走到了公交车站坐了公交，四站之后，他从公交车上

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