不过你还是不要太压榨自己了，劳逸结合。”

    这密密麻麻的行程表让阿尔文震惊，同样让赵诚头皮发麻，不光是这意味着自己悠闲的生活彻底结束，他毕竟是贝时虞的助理，肯定要跟着他跑的，还有就是担心贝时虞，“兰斯，这样你身体不会出问题吗？”

    睡眠时间压榨的也太多了。

    贝时虞看着他，“所以这段时间你要多注意下我的身体。”

    还有一些摄入营养，天气变化引起的温度变化，如果他在这样的行程中生病，更是噩梦一样的事情，身体疲惫会引起免疫力降低，更应该多注意一下身体细微变化，保证不要因为外在原因影响身体，如果有不对，及时提醒他。

    赵诚顿时觉得亚历山大，有些诚惶诚恐的道，“好的，我记得了。”

    其实单纯来说，他比贝时虞还轻松一些，比如说贝时虞在上节目的时候，他就可以休息，回到酒店后，贝时虞要和家教联系，而他就可以休息了。

    赵诚虽然觉得很有压力，可想想贝时虞，就觉得，一个未成年人都能做到，我一个成年人总不能做不到吧？

    他咬咬牙，决定也做一份时间表，每天再做一份备忘录提醒自己。

    四月二十号，贝时虞坐上了飞纽约的飞机，拿着眼罩带上了，靠在了椅背上呼吸平缓，在他旁边捧着单词本的赵诚立刻放轻了动作。

    见到了许久未见的安东尼等人，贝时虞示意赵诚拿出来几个盒子，然后挨个送给他们，这并不是什

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