齐岳，“这是一种简单的修炼方法，也可以说是筑基的方法，只要坚持修炼，有强身健体的功效，其中的口诀我都做了详细的注释，以小姐对你的重视程度，我不会做你的师傅，但我老了，不想自己这一身本事随着我一起入土，就传给你吧。希望能对你有所帮助。我这门工夫最有利的地方，就是坐能练、躺能练、走能练、睡能练，甚至身体倒悬也能练。你骨骼清奇，虽然年纪大了一些，但只要你努力，总会有些成绩的。今天你就简单的熟悉一下，等你的身体恢复一些我再教你。”
    齐岳低头看向手中的书，书并不厚，看上去只有十几页，上面写着四个大字——玄天宝录。
    齐岳挣扎着从床上下地，虽然身体的疼痛令他倒吸一口凉气，但他还是挣扎着站了起来，曲膝跪倒在地，“师傅。不管那海如月怎么看，反正我认定您是我的师傅了。”虽然只是第一天认识周叔，但周叔带给他的亲切感和关怀，以及无私的传授，还是令他分外感动。
    周叔抓住齐岳的双臂，一股柔和的力量将他托了起来，微笑道：“我们也算是有缘吧，今年我已经七十岁了，其实，你的性格并不是我所喜，但我实在不愿自己的绝学失传，何况你还有这么好的骨骼。既然你愿意，我就承受你这师傅二字。我只是希望，你能将我这一身本事传承下去。我八岁习武，到现在已经有六十二年了，一个甲子的时间，令我领悟许多，炎黄无数博大精深，你天性不羁，我不会多限制你什么，只是希望你在做任何事的时候，都要对得起自己的心。你先

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