。
    夜晚，沐浴净身，盘坐床上心中默念黄庭经。
    “老君闲居作七言，解说身形及诸神，上有黄庭下关元，后有幽阙前命门。”
    “呼吸庐间入丹田，玉池清水灌灵根，审能修之可长存，黄庭中人衣朱衣。”
    …………
    一日，一旬，一月，一季，一年，二年，三年；
    洛风依旧过着，晨诵清净，夜念黄庭，日常揣摩罗汉拳谱的日子。
    不动不摇，稳如泰山。
    忽然，一日下午，洛风心神一动，身体上传来噼里啪啦的雷霆之声。
    长吐一口污浊之气，依旧不够。
    洛风连续咳嗽几声，五脏六腑震动，咳出几口黑痰，诸多污血。
    腥臭难闻，更有几粒细沙般大小的凝结物。
    呕吐之后，随之而来的是神清气爽的感觉。
    洛风自嘲一声：“都是添加剂混合的有害物质，难怪把握不住先天祖炁。”
    历代成仙做祖的祖师，圣贤，都重视身体修行。
    道门有清净琉璃仙体，佛门有六丈如来金身。
    吕祖曾言：但修祖性不修丹，万劫阴灵难入圣。
    身体与灵魂，都是修行根本。
    初步把握罗汉拳之后，洛风一如既往活动，一直到第二日。
    停止罗汉拳的修炼，开始解决真气拥堵问题。
    天地是大宇宙，人体是小宇宙。
    黄河决堤自古以来就算大灾祸。
    但

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