来，事实上，她虽然看过修仙史记，但是对于修仙的等级向来模糊，她开始修炼之后，也是修炼了一个等级之后，才知道后面的等级，这会听到柳长老和钟长老说的话，不由开口询问：“长老们，能给我讲一下凝气期之后前进的方向吗？”

    董长老一听池青询问，赶忙抢先回答：“修仙之路，从铸灵根到炼气期，炼气期再到凝气期，前面你都了解了，凝气期后，就是辟谷期，而他们刚刚说的筑基期，便是辟谷期圆满后进军的修为。”

    一旁的修士眼见几个长老开始讲述修士修为相关的东西，一时间都安静下来，不由认真的旁听。

    在外门，想要听到内门长老讲解修炼相关的东西，那机会可是凤毛菱角。

    更何况，还提到传说中的筑基期。

    “事实上，你们现在是凝气期，并没有必要多听凝气期修炼完后的境界，毕竟要将凝气期修炼圆满，便要许多年，不过你们既然想要知道，那便详细说说，若说凝气九层每修炼提升一层，便是让体内能够留存的灵气更浓郁的话，辟谷期便是增加身体本身对灵气的承受能力，然后通过灵气改变整个身体。”董长老一点点的开口：“辟谷辟谷，修炼的便是让修士脱离五谷轮回，真正的凭借灵气便能存在这世间之中。”

    董长老的话一出，所有围观的修士都不禁惊呼：“修士还能不凭借食物活在这世上吗？”

    “无知，修士自然是可以不凭借食物活在这世上的。”几乎是有修士这么开口，池青体内已经吞

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