“一般来说，修士锻炼神识，不外两种方法。一种就是像你昨天那般，尽量控制更多的元气，当自己到达极限时，尽可能长地保持那种状态，直到已经适应了之后，才可继续向上增加。”
    “另一种，是每次吸收天地元气后，将神识送入灵根之内。用转化过后，剩余的元气淬炼神识。但是你的情况比较特殊，这种方法需要你自行摸索。”
    “师尊，弟子还有一个问题。不知道修士平时都是怎样修炼的，是否随时都可以吸收天地元气？”因为李云昨天接连两次吸收了天地元气，不过每次都是到了一定量时就停止了。所以李云就想问问其中缘由。
    “恩！这个问题你不提，我一会儿也会告诉你的。修士们平时，除了吸收元气，锻炼神识，还要温养法宝，修炼法决。另外一些必备的草药，炼器，阵法的知识都要有所涉及。”
    “至于能不能随时吸收元气么？”说着，任剑轻笑了一声：“呵呵，天下那有这么便宜的事。别管什么灵根，都是有一定承受力的，一次吸收了超负荷的元气，除非是元婴化神，否则，灵根就会崩溃，必定是一个死字。而且，每次吸收完元气，必须让灵根恢复一段时间，才可再用。也正是因为如此，才有了灵根品级之说。极品灵根，对天地元气非常敏感，常常会带有一股冲天的气势。当年你那女友，灵根显露时所爆发的气势，连锁元大阵都当不住。即便如此，极品灵根一天吸收一次天地元气就是极限了。”
    说完这些，任剑静静看着李云，等待李云将自己

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