和那些元婴长老们是一样的，所以就不用穿着门派弟子服了，也没人给她弟子服，林洛倒给了她一块身份牌。

    再有就是一对青色耳环，炼化了之后，宁馨才知道只是可以用来改变修士修为、容貌的一件灵器，元婴之下不能发现，师傅出手果然必是精良之品。其他的就是各种丹药了，果然是炼丹大师，全是极品丹药，补灵丹、辟谷丹、疗伤丹、解毒丹应有尽有。不过，就是没有增长修为的丹药。

    修士不能过多服食增长修为的丹药，会影响根基，不利以后晋级。过多食用丹药也会产生丹毒的，这样修士就需要服用淬体丹，进行淬体。

    第二十九章·日常修炼

    除了一些符箓法器之外，青木道君还给了宁馨一份药方，强化扩宽筋脉的药方。

    原来筋脉也可以像肉体一样被强化啊，宁馨想着。药方中的灵植云海峰上基本都是有的，这需要宁馨自己去寻找了解，看来她师傅还蛮会因材施教的嘛。

    整理完青木道君给自己的东西后，宁馨开始了她来天一宗的修炼之旅。

    刚开始的时间里，宁馨基本上都是在云海峰上满山偏野的跑着，尽管宁馨对灵植有一种莫名的熟悉，她还是花了几个月的时间才找齐强化筋脉的一百多种灵植，找齐灵药之后，宁馨跑去青木道君的洞府问他要怎么熬制。

    “师傅，子弟已将药方中需要的灵药都找齐了，不过弟子不知道要如何熬制？”

    青木道君漫不经心的看着宁馨说，“放在一

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