宋语站在阳台上伸了个懒腰，蹲在花园里剪枝叶的井管家立即扔下大剪刀，转进屋内, 洗手换衣服, 动作利落，然后端来一杯温水给洗漱完，换了衣服准备出门跑步的宋语。

    最近五仁战队的做饭阿姨天天向营养师请教, 他们的早餐已经和宋语的营养餐无限靠近了, 味道越来越淡，但也越来越健康, 队员们和家人视频时，家长们发现他们的肤色变好, 脸不油，还不长痘，对战队的饮食水平越来越放心。

    井管家提醒宋语：“少爷, 你只能慢跑, 不要跑太快。”

    宋语喝小半杯水, 说道：“我跑得跟走路没什么区别了。”

    “身体重要。”

    “我身体很好, 不用担心。”

    你昨晚可不是这么说的，井管家心说。

    “那我到餐厅给你准备早餐。”

    “嗯。”

    宋语出门了, 贝凡最近的锻炼方式有所改变, 他每天改在跑步机上跑步, 尽量不出门，说是想让自己皮肤变得白一点儿，粉丝老拿他的皮肤黑来开玩笑。

    宋语得知原因后，十分无语，天生皮肤黑，还能怎么白，用漂白剂吗？

    现在只能他自己一个人到江边跑跑步，顺便让自己的心情变得更好一些。

    骆郁新估计还在睡觉，腿也刚拆石膏，应该暂时不会出来跑步。

    慢跑没多久的宋语没多久就回去了，他的身体其实还是挺正常的。

    用

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