它本身的三分之一，三成会恢复成四成到五成。

    煮出来口感也非常好，吃起来滑滑的，有点像水煮面片，还带有一点嚼劲。

    孟成真知道这东西对身体好，她多吃了一点，大佬现在除了界种，也没有其它补充能量的来源，夜枭的能量体，虽然差强人意，但好在数量众多，所以正好用大量能量体来填补体内能量。

    结果，旁边还有一个吃疯了的人，姜翰义已经不能形容自己吃到的东西有多好吃，他看师孟师姐和高手师兄非常淡定的吃了，他也弄了一碗，一开始是有点怀疑，他也不知道这个鸟这么臭，身上只有这么点东西能吃，好不好吃啊？

    可晚饭没有别的，只有那边一堆的白花花的肉，而且煮起来，因为材料特别少，就煮面片似的，清汤白肉，煮完扔了点干葱花和一点盐，他总觉得这东西不能好吃，可他饿啊，干了一下午体力活，饿得不行了，最后眼晴一闭，吃了吧，孟师姐都吃了。

    结果，就吃疯了。

    跟没见过吃的似的，吃了三锅，差点没噎死，那白肉咬在嘴里的口感难以描述，简直就是绝世美味，滑溜溜的像果油又像胶冻，咬开就会有种泌人心肺的香气，后味无穷，越吃越想吃，如果不是胃不够大，他都想永无止境的吃下去。

    吃得沈大佬看着他都眯起了眼晴，有点不悦，这些能量体虽然质量一般，但数量足够，对大佬来说也是非常充足的一块能量资源，结果被个什么都不懂的人吃掉了三锅，他已经在想，为了节省能源，

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