补充着内力，其优势不明而喻。
    而且，内力的淬炼和吸纳，与耗损次数息息相关。
    将内力充满丹田之后，再完全耗尽，继续吸收。丹田完全运转一个周天，下一次内力吸纳的便会更多些。
    虽然每次多吸纳的内力微不可见，但修炼必须耐得住孤寂，循循渐进，积少成多，终有一日会成功。
    只是楚南没有那么多的时间等待了。
    发现这两点之后，楚南心生一计。每天白日修炼，晚上便打坐。一边把内力疏导而出灌入蕴魂玉中，一边不断吐纳着玄黄之气，玄黄之气经过丹田运转，化作内力。
    这可谓一举两得，事半功倍。
    自从突破瓶颈，凝结出内力之后。楚南便明显感觉疲乏之感越发的少，而且每次他打坐完毕后，竟会精神抖擞。
    此时此刻，楚南已经七天七夜未曾睡觉，但没有丝毫疲惫之色。
    冷月高照，炊烟袅袅，香炉焚烧。
    清冷的月光从门窗缝中调皮的钻进来，倾洒在青砖上。
    一夜静坐，时间仿佛已经变为永恒。
    冷月从山脚渐渐爬起，继而越发明亮，随着时间推移渐渐又没入云雾之中，直到远处的山峦被初生的朝阳镀上一层金边，看上去栩栩生辉，仿若宝物散发着祥光。
    突兀的，鸡鸣声响起。
    楚南这才缓缓睁开了眼睛，暗自惊喜道：
    “不知不觉中竟然又过了七个时辰，还真是投入啊。不过这次相比前段时间已经有了

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