过神识内视，只见丹田和经脉又扩展了几分，灵力运行的速度更快，数量也更多。

    她笑了笑，吸收了手中玉石的灵气，她刚才突破了炼气期六层屏障，境界提升到了炼气期七层。

    这虽然只是境界提升的一小步，却是实力增长的一大步。

    炼气期到筑基期是一个大境界，筑基期到金丹期又是一个大境界，金丹期到元婴期，元婴期到化神期，每一个大境界对于修士来说都是脱胎换骨的变化。