很快他便明白，原来，所谓的药锻，可不仅仅是药浴那么简单，是在苦练外功的情况下，再配合呼吸法将药水精华吸收到体内滋壮身体的一个过程，
    血锻的过程与药锻大致雷同，只不过药锻是通过吸收药水精华来滋壮淬练肉身，而血锻是利用本体气血滋壮肉身，
    雷锻就更加的直接粗暴了，直接用电流来淬炼肉身，当然也是要配合呼吸法的，而且修练中的呼吸引导十分重要，不能有丝毫的差池，否则入体电量不能有效地被分流引导，将会破败掉身体的组织和神经细胞，甚至导致死亡。
    林笑天现在有钱也有时间，更有修练的空间，他也不急，在别墅一一试炼，别墅有地下室，近四百平，原本是设计装修成了一个k歌房一样的娱乐场所，现在直接被林笑天当成了修炼的场所。
    在这里他试了药锻，试了血锻，两种锻体法都很不错，相对来说药锻要麻烦一些，因为药浴的方法很讲究，药量，水温，药浴时长，都有严格的限制，而且泡在药水中的感觉也并不舒服，因为药浴可不像泡澡那般的舒服，泡澡你睡觉都没关系，药浴时你要按照功法所示呼吸吐纳，且不能有丝毫的马虎大意，否则药水吸入身体后会产生紊乱，药不归经，对身体会有反噬，
    而且那药水花费真的不菲，都是非常稀奇珍贵的药材，有常见的药材，但大多都是他以前没见过，甚至前世都不存在的天材地宝。
    比如铁线草，银萍木，金楠根，乌龙甲，红珀石……从名子上听就感觉是能增

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