运动会的前一天，还有一节体育课可以给运动员们练习。

    解散之后，季菡去练起跑，林格随意找了个跑道边的草地坐下。

    刚准备掏出手机玩一节课，后面穿来一个声音。

    “你不跑吗？”

    林格唰地回过身。

    “诶？”她仰着头看着突然出现的陆渊，“你不用练起跑的吗？”

    “……”

    陆渊没答，接着问她，“你呢？”

    “我其实没差的，长跑有什么可练……”话说到一半，戛然而止。

    林格从草地上站起来，拍了拍裤子，试探性地问他，“我其实不知道该练什么，不然……你教我？”

    “好。”陆渊几乎是没有犹豫地点了头，然后转身走向跑道。

    “……”

    林格愣在原地。

    好像和以前不太一样啊？

    他现在……这么容易答应这种要求的吗？

    她迷迷糊糊地跟上陆渊的身影，和他一同站定在跑道上。

    “你今天要跑一次吗？”他问。

    “不不不不必了！”林格头摇成拨浪鼓，“今天跑明天更废了。”

    “……”

    陆渊想了一下，“那练摆臂吧。”

    “胳膊弯90度，左右两个要平行，手虚握。”他做了个示范给她。

    “需窝？”林格一头雾水，“那是什么？”

    “……”陆渊顿

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