全身的每一块肌肉。要松驰又得先发现，明显的高度肌肉紧张容易发现，一个微小的连出现在什么地方都无法立刻感受的紧张就难找到了，非常困难。
    那种时刻就这样，明明知道演得不好，却不知道怎么可以演好，找不出问题，更不要谈解决。
    导演，是帮助演员们完成这些工作的人，所以为什么一个懂表演的导演会是更好的导演，这只是其中一个方面而已。
    但说到底没有人比自己更清楚自己的表演状态，伟大的导演也不能让一个小演员变得伟大，伟大的演员只能因自己而伟大。
    “嗯……”叶惟一边看书，一边思考，又看了一页后放下书，躺到草地上，按照书上说的训练方法做起练习，他放松着自己的身体，默默观察着每一块肌肉的状况，让它们放松、再放松……
    还好在这方面，他不是只菜鸟，跟运动训练是一样道理的，他有放松和运用肌肉的经验。
    透过大树的枝叶缝隙，望着湛蓝的天空，渐渐的，全身松了下来，只是还有一处地方隐隐的绷紧，横膈膜？胸口？是心脏。
    今天是9月14号，两个月了。
    青春的两个月，是多么宝贵。
    眼前闪现过那张没有模糊半点的脸庞，他微微闭上眼睛，集中心思想象起一只猫蜷缩睡着的样子，然后模仿起它的睡姿。
    这对梅丽尔-斯特里普来说大概像1+2的数学题，对他却不是轻松的事情，肌肉有动作，肌肉不能紧张，任何一块都不能！
    

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