云看着丁阳身边放着的一堆红薯：“……”

    “不是想知道怎么恢复吗？赶紧起来。”慕云又踢了踢丁阳说道。

    阳赶忙从地上站起身，问：“到底有什么办法！”

    慕云指了指他头顶上的月光，说：“从今天开始，你每天这个时候来这打坐，感应真气，用真气和日月精华来滋养你的丹田，每天两个时辰，坚持一个月，不能间断！想必要怎么利用真气和日月精华滋养丹田你应该知道，我就不多说了。”

    “就这样？”丁阳问。

    “就这样。”慕云点头。

    “有用？”丁阳有些怀疑，总觉得不太靠谱。

    “试试不就知道？一个月后，再来找我，这一个月我不会在学院。”慕云叮嘱道。