海棠书屋 > 我家偶像两百斤

第17节(8/9)
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的话,而是冷冷瞥了他一眼:“你知道吗?猪都是蠢死的。”

    任成杰脸颊顿时涨得通红。

    别看他平时嚣张的要命,可是遇上姜成桐他却只有吃瘪的份,以前两人欺负宁煜的时候都是姜成桐出主意他出力,东窗事发的话倒霉的也是他,姜成桐每次都能撇得一干二净。

    任成杰不是没想过反抗,可他还有很多地方要依靠姜成桐,只能老老实实活在对方的阴影下。

    宁煜的心情完全没有受到这两个人的打扰。到健身室以后,他立刻在跑步机上跑了起来,结结实实出了一身热汗。跑到一半他去做了一会双臂屈伸和举哑铃,做到手臂发酸、上半身骨头发软,他又回去继续跑,脑子里的杂念都在奔跑的过程中消失得无影无踪。

    宁煜擦了擦额头的汗,灌了一大口水之后再继续。

    比赛期间他还是更侧重于曲目和舞蹈的练习,虽然减肥他也没有落下,但像今天这样痛痛快快练上个半天的情形还是少之又少,健身室里永远不会缺人,有时候练到一半还会有人来找他聊天。

    机会难得,宁煜愈发心无旁骛。

    大概是信念足够坚定的原因,宁煜的体重一直在稳步下降,下午,拖着汗淋淋的身体回到宿舍,冲完澡之后宁煜再往体重计上一站,嘿,居然只剩190.6了!

    这段时间他一天基本都能瘦2斤左右,加大运动量的话体重还会掉得更厉害一些,最近温度高,身体的新陈代谢也比较强,所以宁煜计划在没有比赛的

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