很缓慢，一般一年半载都没收获，且随着前进，压迫还会越来越强，简直宛如噩梦，可在‘噩梦中’摸索年，心灵意志就会有个质变，会觉得抵抗轻松许多。
    “踏上这条道近十年，我心灵意志明显提升过三次。”孟川很欢喜。
    第一次提升，是踏上通道的第二年。
    第二次提升，是第五年。
    第三次提升，就是刚刚的第十年。
    修行，便是在挫折中一次次完善自己，让自己变得圆满。心灵修行也是如此，承受心灵攻击的同时，也能发现自身心灵缺点，将心灵磨练的越加圆满，便可让心灵越加强大。
    足够强大的心灵，才能承受将来更庞大的元神世界。