谢锦程这时候酸痛得快要麻木了，可是妈妈和秦叔叔就在旁边，要他坚持，所以他咬紧牙关，不敢放松。
    直到秦叔叔说可以休息一下，换一条腿，他才直起身子。
    想把搁在栏杆上的腿拿下来，可是已经疼得不能动了，只好求助地望着秦叔叔。
    秦冠麟把他把腿拿下来，又让他扶着栏杆站好，蹲下身子，张开双手，在的腿上用力搓了搓，帮他活血。
    过了好一会，酸痛的感觉好淡了许多。
    “好了，换另一只腿。”秦冠麟站起来，让他压另一条腿。
    照着前面的方法，这条腿同样压了一遍，一直到谢锦程忍不住了，这才放他下来。
    同样把这条腿揉搓活血。
    心里感慨，毕竟是孩子，进度就是快。
    他大学时开始压腿，那时候身子都弯不下去，整整一星期后，才做到小家伙这一步，还一瘸一瘸地走了半个月，别人还以为他的腿扭到了呢！
    “回头我拿几瓶活络油给你，每天练功后抹一点，然后用力揉搓，能防止肌肉受伤。”秦冠麟又开口说了一句，让谢秀文记得给儿子用。
    想要把身体真正练好，这种投入不能少。
    活络油是师傅亲自配制的，算是师门的不传之秘，普通人想买也不可得。
    他身份不一样，师傅自然不会吝啬。
    “好，谢谢秦先生。”谢秀文感激地道谢。“可惜没有配方，否则我自己配就好了，不用麻烦你送过来——”


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