重生第三日，清晨。
    林森在湖边练功，正在做着一套奇特的体操，时而一手反切一脚同时反扫，时而腰肢侧扭以手抚脚，同时口鼻间已奇异的频率呼吸，这是大阴阳赋的动功阴阳正反十八式。
    这十八式是用于练体，每个动作都是一正一反，一阴一阳。练到极处全身筋骨松紧如意，正是修习阴阳化生拳的基础。
    做了两遍后，身上微汗，林森收功。现在身体还没有发育完全，动功不能多练，以免影响肌肉骨骼的发育。
    随后林森静静站在湖边，体内阴阳真气涌动，黑白交缠，川流不息，流动间竟发处哗哗的潮水声。
    不知过了多久“啪”忽的一声脆响从林森体内传来，林森身体一振，面露喜色。
    “好，又一穴窍打通，练气期已致顶峰，只要再打通凝真穴，真气便可化为真元，筑基可成。”林森喜道：“一个月，只需再有一个月，我便是筑基期。”
    这时，手腕上的通讯器，红光亮起，刚刚为了不影响修炼，林森将通讯器调成了闪光模式，这是有人请求通讯。
    接通通讯器，老妈的声音传来：“木头，你爸回来了，收功回家啦。”
    林森对着通讯器道：“知道啦，老妈，立刻就到。”
    林森身形一窜，便向家中奔去，心中暗道：“也许可以向老爸打听一下小千世界的事情。”
    进了宅子，寻了个管事一问，得知父母都在前院大堂，便直奔大堂而去。
    林家大堂中，三人

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