只有练习真气，才能够不断提升自身的实力，在武道的道路上越走越远。
    这都是一些十分简单的道理。
    “呼——吸！”叶凌根据《武道启蒙》的描述，在控制着自己的呼吸，同时，也在控制着自己的意念。
    练武，绝对是一件苦差事，不仅是在身体上要受苦，在心灵上，更是会受苦。
    例如现在，虽然他并没有需要用一些手段来折磨自己的身体，但他却要按照《武道启蒙》的记载，严格控制着自己的身体呼吸和意念，什么时候，要呼气，什么时候要吸气，这都是需要严格控制的。
    呼吸的力道，用力呼吸还是轻松地呼吸，要在什么时候呼吸，什么时候把意念集中在自己身体的某个角落……
    这样严格控制的过程，枯燥乏味，而且一会儿就烦了。
    但对于叶凌来说，曾经那么多的艰难险阻，都一路走过来了，时至今日，不过只是这样的控制，他自然能够完全克服，按照《武道启蒙》里的描述，慢慢寻找那种气感。
    有了蓝色光点的帮助之后，叶凌这种寻找气感的方式，从最开始就没有什么纰漏，是在依照最高效率的手段来进行。
    因为是第一天，为了适应这样的东西，叶凌花费了两个时辰的时间来寻找气感，也有所感悟，但离真正找到那种需要的气感，还是存在一段距离。
    当然，这段距离，叶凌觉得不会让自己等太久。
    第二天，叶凌再次服下一颗养气丸，在自己的身体因为药力逐渐变得

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