畅，身体更加强壮，沉疴宿疾不治而愈，都感到自己的生命力无比旺盛。
    气功是基础，基础不牢地动山摇。丁一反复叮嘱，务必要时常练习，不可荒废，只是初见功效，却不是一日之功。随后，又花费约半年时间，针对各人天赋特点，分别教授强化身体的气息流转之法。
    最先见成效的是木强，木强受灭族之祸，心理仇恨最深，对实力的渴望最强，训练最为刻苦。狮吼功用出，声音如雷，能穿墙而过，墙不见丝毫破损，里面桌椅已成畿粉。
    其次是木大力，能竞争国主，自有超强之处。作为国主，肩负振兴盆地木族神圣职责，使命意识自比他人更加强烈，训练也非常刻苦。气息流转，脚能碎石，手能断树。
    还有一个叫木冷山的，冷山峡谷部落首领，天生皮糙肉厚，寻常就比常人能抗击打。气息流转，全身硬似钢铁，普通刀剑砍去，丝毫不伤。
    轻功成就最突出的，却是木大力之女木小花。得知福娃出现，死磨烂缠，非要跟着前来学习武技。经过一年时间训练，身轻如燕，纵身一跃，能轻松跃上房顶。
    速度最快的，是木大力之子木大壮。奔跑起来，两脚如风，旁人从寒木到中木，最快也要半天，现在，他能够一口气跑上七八个来回。
    功法、心法训练初见成效，一年时间有如此巨大变化，六十六人都非常惊喜，对福娃更加尊敬，更加崇拜，香火更旺，信念如潮。
    丁一也没想到见效如此之快，心想，这些人体质出众，按道理来说

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