，江子木怎么能在电光火石之间就想到了这么一个整人的好办法，投入小，见效快，简直是神一般的应变力了。
    这么一想，肖立早恨不能撒丫子跑到二楼，立马给江子木竖个大拇指顺道踹她两脚。
    “李哥，真不是…真……我……”
    “这房子里除了你我，还有别人嘛？不是你难道是我吃的？”李教练的逻辑清楚明白，没一点儿毛病，“干脆你说是刚才有朋友来过，吃过饭走的呗；要不然，说是顾姐吃的也成。”
    “对，对对……汪，汪，汪。”
    肖立早的脑子里一阵天人交战：小狗挺好的，又萌又可爱，又忠诚又可靠。不行不行，我是个堂堂正正的大男人，怎么能在那神婆面前低头？
    “枣子啊，这是今天的运动安排，你先看一眼。”李教练一点儿不想再搭理这个将近一米九却硬要撒娇耍无赖的小孩子了。
    “哑铃俯身双臂划船10组，平卧飞鸟5组，仰卧起坐5组，负重斜板卷腹5组，杠铃深蹲5组，俄式挺身俯卧撑5组，登山步5组。”肖立早把训练计划快速看了一遍，心说还好还好，之前也是这个运动强度，一组十五个，也算是在可接纳范围内了。
    “既然你今儿饮食破戒了，那就把今天的训练计划翻倍吧。”
    “噗！”肖立早面部肌肉有点儿僵硬，一双大眼睛水汪汪的写满了孤单弱小又无助。
    “李哥……我真没……”
    “再说翻两番。”
    肖立早倒吸一口凉气，慢

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