最近时间都是进行药浴，到时有效果了，再到他那里坚持一下情况。
    所以，楚南回到家中的时候，脑海中还是在想着那奇怪的梦。
    楚南只是听说过，许多男女都会发春梦，第二天醒来，内裤会湿掉，同样会是觉得精疲力竭。
    但是，从没有人听说过像他那样，居然会是在梦中跟着那个陌生老头老者练武。
    突然，楚南想起了自己第二套动作。
    “两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外；吸气时胸部扩张，臂向后挺；呼气时，指尖内翘，掌向外撑。反复进行8－20次。”
    “诀曰：足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。”
    “翻转掌心向下，指尖相对，在体前缓缓下接至小腹前，同时引气下导。两掌左右分开，翻转掌心朝上，缓慢上抬呈侧平举意念在无限远处。”
    “两手微高于肩，两眼平视前方，极目远眺，舌尖放下平铺，松腰松胯，两足趾抓地，似要生根之状，全身放松，心平气和，排除杂念，摒弃诸缘。”
    楚南在院子里练起那一套动作。
    因为在梦中练的时间太长了，所以楚南很清楚，练习起来的时候，如同在梦中那样熟悉。
    这让楚南很奇怪。
    但是，很快想起自己昨晚还没有睡觉中，在枕头下发现的那本《易筋经》。
    楚南急忙往房间回去，拿起那本《易筋经》翻看的时候，楚南让他

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