暗惊喜。

    他起步太高了，别人练武，几年站桩，十年练拳才可能练成内家拳，练出内功来。

    他本身就带内功属性，并且是+一百的仙气属性，这种自带内功属性，练成易骨也更加的容易，并且更强。

    不过这时候女子并不知道丁毅已经摸到了国术的边缘，还在继续说。

    “形意拳里有说，站桩要‘流血’，不是假想血管中血在流，而是站桩一会后，自然能体会到一种流动感，似乎在流血，在这种流动感中，身上有的地方顺畅，有的地方异样，便缓缓转动，或是抖一抖，直到整体通畅，此法能治病，出功夫也是它，以外在的形体调整内在的机能，也算是对‘形意’两字的一种解释。”

    随站女子的讲解，丁毅身体的流动感也越来越强，他知道这不是自己的血在流，而是仙气在流。

    不过这种流动，同样让人全身顺畅，刚刚的双膝酸痛等症状都在缓解。

    “还有你这马步，你看到过人骑马没有？人纵马奔腾，身体随着马一起一伏，所以站马步的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来---蹲的时候一定要劲先到脚掌，起的时候，脚底五指要学鸡爪一样死死的抠在地上，五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来---就在这轻微的起伏之间，不停的转换全身的重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤---”

    这女的其实自身实力也没多强，最多比苏牙哥好一点，但是她似乎受到

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