材？

    薄饼早餐卷。

    “水适量，面粉适量，香肠一根，牛奶适量，陈皮适量，牛油适量，鸡蛋一个，腌黄瓜萝卜适量。适量到底是多少？”

    董全贺皱了皱眉，“pass掉。”

    鲔鱼玉米沙拉。

    “1、鲔鱼、玉米罐头倒去水份，洋葱、水煮蛋切碎丁备用。2、加入沙拉酱、黑胡椒粒，用筷子拌匀。3、装入保鲜盒中，放冰箱冷藏。”

    董全贺打开冰箱翻了翻，“不行，没有鲔鱼。”

    鲜虾云吞面。

    “将清洗干净的虾仁用厨房用纸吸干水份。取少量的虾仁用刀背压扁。准备一个鸡蛋取蛋清。将胡椒粉，盐，鸡精和蛋清放入虾仁里拌均匀。准备馄饨皮……”

    董全贺直接放弃，“还不如打包一份回来。”

    从来没有进过厨房的董全贺，还不知道做顿饭还是那么麻烦的一件事。他扶了扶额，一脸苦恼，绝望地打开冰箱开始翻箱倒柜。

    最后还真被他做出了一样东西：八宝粥。

    前些日子周粉一直煮粥给他吃，他大抵是知道怎么做的，这个太简单。董全贺撩起衣袖淘米洗红枣，把所有东西一股脑放在电饭锅里煮。

    等到粥煮的差不多，他上楼去叫周粉起床。

    大早上的运功过后周粉反而睡得香甜，董全贺来叫她的时候她还睡得沉，一把将薄被捂住脑袋，不想让他打扰。

    她这副样子倒是有几分小孩子耍赖的

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