陈圆也不催促。

    蓝珂把那张训练定制卡握在手中，选择使用。

    在只有她看得见的视野里，这一张卡片很快化为了光点散去，一张写得十分周全的半年训练表出现在了她的面前。不仅仅有训练项目，连为什么训练某一项，训练之后预计能提高多少，都写得非常周全。

    蓝珂将它拿在手中，也不需要照本宣科，她本来就是学文科的，口才不错，稍微一整理，便滔滔不绝的说了起来，听起来很有章法。

    陈圆本来只是不想打击她的自信心，但后面越听越认真，频频点头。

    机会从来只给有准备的人，她本来想把蓝珂这个不切实际的想法驳回，听完之后，倒愿意给她一个机会。

    陈圆说：“小珂，你以后退役了，来这边当个教练是没问题的。看样子为此也是做了不少准备，经过认真思考的。仔细一想，你说的也有理，这样吧，你什么时候有空交一张训练表上来让我看看，我替你润色润色，等你的体检表出来，我也给你做一份训练计划。

    “若是你的没问题，就先照着练练吧。”

    如果写的乱七八糟，这件事儿也不用再提。

    “我知道了，谢谢陈姐。”

    作者有话要说：　　马上要出门，如果回来得早就战第二更，但是不确定啊，只能说尽量吧。

    反正至少会日更哒。

    关于军训，高中军训运动员确实是逃不掉的，因为我表哥当初进省队当三-级跳运动员之后

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