海棠书屋 > 公爵

第503节(6/11)
上一页 首页 目录 书架 下一页
说:“我去吧。”

    人事点点头,蓝缨抬脚朝着培训室走去。

    早上的训练场人不多,培训室被安排在女子训练场,蓝缨去的时候,半白正在热身,看到她进来,她态度有些恭敬,毕竟是有求与人,半白也知道自己如今和蓝缨不是一个站在同一个水平线。

    蓝缨说:“这些都是我们曾经学过的,最慢的人也就用了两个多月,最快的一周,只要你没忘的彻底,适应一两周就能完成,只是要全程熟练完成,还是需要熟悉。”

    半白沉默的点头:“是。”

    等半白热身过后,蓝缨走到第一个器材面前,解释:“这是完全复原了机构的器材,只是浮动的频率少了一半,应该更容易的。”她后退到下一个,继续给她讲解之后的器材特性,让她熟悉所有的器材,讲解完之后,蓝缨说:“现在大概走一遍,让我看到你的问题。”

    半白点点头,活着身体,跳了上第一个器材。

    她在第一个器材前失败了两次,蓝缨说:“第一次不用管,继续下一个。”

    半白走完全程,所有的器材她只成功了一半,从最后的器材上下来时,她惶恐不安,不知道自己怎么了,真的会忘,身体的真个素质都在下降,这就是坚持和不坚持的差别。

    蓝缨看着她说:“我建议你早上跑步回来,增强你身体的素质,暂时放弃高跟鞋,毕竟你以后要从事的教官职业,会妨碍你的自主训练。完成的一半质量还算不错,在现有的人员里不算最差的。”

本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>
上一页 首页 目录 加书签 下一页
作者推荐:女配沉迷事业(快穿)九龙灵婿进击的姑爷陆之然苏雪儿海盗(美娱同人)非典型好莱坞生活月亮吻痕夹逼定理(H)戎先生的失恋日记廉吏能臣34集电视连续剧三国小霸王

阅读页设置
背景颜色

默认

淡灰

深绿

橙黄

夜间

字体大小

品书阁 海棠书屋