昨晚吃的黄瓜, 咸菜不用说了，家里天天吃，没啥效果。

    唯有大米，鸡肉，两样他们很少吃，这两样又都是金贵的东西, 按理说补身效果强是应当的。

    于是在叶爸叶妈心中出现了一张食谱：

    大米+鸡肉=补足精气，消除疲劳, 消除疼痛, 一下子恢复到全盛状态。

    亲身感受, 原本隐隐作痛的腰，早上起来后，感觉十分轻松，仿佛从未疼过, 叶爸一下子把“大米粥+肉食”当成大补药，他对叶妈说“这大米粥的补身的效果，实在是太好了，俺的腰，现在一点都不痛了，肩膀上的淤青也全好了，剩下的大米咱们得省着点吃，吃完了，咱们家可就没有这么好的补品了。”以后，这大米不能随便吃了，等农忙的时候，熬一些补补身体，平时收起来，等家里有人感到身体不适，再拿些出来熬米粥，补补身体，到时候喝了米粥，保管身体很快就好！

    叶妈一脸慎重的应了下来，她说“俺这两只胳膊，昨天晚上累的都没知觉了，现在两只胳膊感觉全回来了，而且也不酸也不痛。”这么好的大米不能整碗整碗的吃，应该数米粒数着吃，这样才能长长久久的吃得着。

    这天早上，一家子都在议论昨晚的大米粥跟鸡肉，他们早上起来，都发现了，昨晚的疲劳酸痛，在睡一觉后，全都好了，这米饭鸡肉的效果实在是太好了，叶家众人心里都十分激动，有了这样的恢复良方，白天苦点累点，算啥，睡一觉就好了，往年一场秋收之后，每个人几乎都瘦脱

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>