除此之外，周闻这里吃住无一不是按照科学的膳食结构调整，对几人的身体素质的要求，几乎称得上严苛了。每天早上晨起，身体素质较差的夏之衍和金小臣几人，得先出去跑上十几公里。薛疏跑起来倒是气都不喘一下，全程陪在夏之衍身边，时不时拽他一把。

    这样十几天下来，经过连番操练，夏之衍按照周闻的计划表上的一系列要求做下来，每天都是挥汗如雨，两眼发黑。有时候吃饭吃到一半能睡着，靠着薛疏的肩膀就眯着了。被薛疏弄到床上去后，双腿双脚俱是软泥，连爬都爬不起来。

    这种训练简直是魔鬼式的，比上一世他在公司的培训都要严苛数倍，他咬咬牙只是勉强能支撑，但每天瞧见薛疏除了嗓子哑点儿，浑身上下跟没事人似的，就深刻意识到两人身体素质的差距了。有时候早上睁不开眼睛，还是薛疏把人半拖半抱地弄起来的，拿着毛巾在夏之衍脸上轻柔地擦。

    有好几天夏之衍一睁开眼睛，薛疏就红通通着一张脸蹲在他床旁边。

    周闻对他和薛疏的要求显然严格得多，对金小臣和舒蔓则有些放养的态度。一开始金小臣和舒蔓还暗自庆幸，觉得周闻老师是不是故意针对这两个新来的，可是很快，就庆幸不起来了，这哪里是针对，这分明是偏袒！

    硬生生熬过了这十几天，夏之衍觉得全身上下，仿佛脱胎换骨。

    练功房有面墙是一整面镜子，夏之衍站在镜子前面，能够清晰地看到自己骨骼仿佛在生长，短短十来天，整个人清

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