对于她来说，别人能吃她煮的食物并且感到满意，就是她的最大的幸福。

    奄列是omeiet的音译，就是煎蛋卷、煎蛋饺的意思。

    小鸥比较喜欢把蛋卷做成半圆形。

    她拿来洋葱、胡萝卜、鸡胸肉、蘑菇，全都切丁，炒熟。

    鸡胸肉可以先用生抽、葱、姜、盐、糖和一点生粉拌一下，再下锅和蔬菜一起炒。

    把鸡蛋打匀，用平底煎锅摊了五块厚薄均匀的蛋皮，每张蛋皮用两个鸡蛋。

    这样蛋皮的厚度和嫩度都可以保证。

    太薄的蛋皮口感就不够嫩滑了，在包饭的时候还容易破。

    用番茄酱炒饭，颠锅，让每粒米饭都包裹着甜甜酸酸的番茄酱。

    看她颠锅的手势和力度，哪里像一个才十七岁的高二女学生呢？

    加入切好的的蔬菜肉丁，跟饭炒在一起，搅拌均匀。

    把饭和蔬菜肉丁先铲起来，放入蛋皮。

    高手都是靠颠锅子把饭用蛋皮慢慢包起来，这样才能真正把饭菜密封在蛋皮里。

    小鸥当然是厨艺高手了。

    又是一轮教材级的颠锅表演，就连鹿燃都看得震惊了！

    再在蛋皮上淋上番茄酱，半圆形的金黄色的蛋皮上出现了一个红色的笑脸，这卖相也是没谁了！

    鹿燃笑着说：“小鸥，我水土不服就服你啦！”

    小鸥感觉脸上又发烧了。

    作者有话

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