造成疾病。我也曾经见过不少觉得自己年纪大了，要多吃，吃得好，这样才对身体好的。可是恰恰是因为吃的太油腻而出事。年纪大了，更要营养均衡。不是只吃大鱼大肉就是好的。吃得多其实更容易患病，有些老人家患了中风之症，这都是诱因。”

    但凡是上了些年纪，大多怕死，这么一听，也惊讶了。

    往日只听说大鱼大肉是好东西，原来也并不是么！

    有人问了出来，季成舒笑：“好与不好，要分对谁而言。其实年纪大了，还是多走一走，动一动，吃些素净的，荤素搭配得当才是正解。鱼倒是很好，但是肉就未必了。”

    这般一说，众人恍然，随即点头。

    因着季成舒的养生小课堂关系，大家倒是一下子就热络起来。现场的氛围更好更真诚了不少。

    娇月慢慢扬起了嘴角，跟着高兴起来。

    所以说，日久见人心，日子久了，大家也就知道舅母的好了。

    “哈切！”娇月打了一个喷嚏。

    老夫人关切：“你是刚才在外面凉着了吧？”

    季成舒的视线落在娇月的身上，没说什么。

    今日热热闹闹的一天，待到傍晚，大家都前前后后的离开。

    季成舒寻了一个间隙与娇月言道：“你之前中毒，虽然已经好了起来，但是身体总还是比旁人虚弱一些的。需要好生的静养。我看你这样似乎有些着凉，回去好好照顾自己，别在冻着了。”

    娇月点

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