洋葱是比较冲的食物，受不了这个味儿的可以用水煮一下，连水一起放入搅拌机，不过我都是用生的，生的洋葱排毒作用毕竟好。方法和简单，把洋葱和酸奶放入搅拌机中直到打成汁，和榨蔬菜汁差不多，但是要用搅拌机，不能用榨汁机哦，要连渣一起喝才会比较有用。”

    把打好的洋葱酸奶汁倒入一个大碗里备用，这时候苹果也差不多煮好了。

    “苹果已经煮好了，出锅前放入胡椒粉和盐提味，然后直接将煮好的苹果连汤一起倒入盛有洋葱酸奶汁的大碗里，稍微搅拌一下，让它们完全混合在一起就可以了。”

    洋葱酸奶汤的颜色倒是很好看，奶白色的汤中漂浮着金黄色的苹果块。

    “主播先喝一小口，这个是排毒汤，味道对于喜欢辛辣的主播来说，当然是很好喝的，不喜欢辛辣的还是把洋葱煮一下吧！嗯～酸甜中带着些微的辣味，香醇的奶味更是让人回味无穷，主播还吃到一块苹果。

    苹果已经完全煮软了，糖分都煮出来了，应该不太甜，反正主播是没有尝出任何甜味了，不过很软糯哦！对大家来说应该是甜度适中，适口性刚刚好的。然后主播形容一下喝完的感觉，觉得肚子热热的，好像已经起作用了，不知道能不能减掉一斤肉呢？”

    【主播你别自欺欺人了，哪有那么快呢！也许在梦里主播可以这么快减掉一斤肉哦呵呵呵呵～】

    【楼上你这样破罐子破摔真的好吗？感觉要糟┭┮﹏┭┮】

    【怕什么，反正今天

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