，道：“险些耽误了大事。”当即收了葫芦，坐立起来，正色道：“九阳神功第一式，‘九阳一气天’。意守丹田，顺气呼吸，自百汇下气直至双脚涌泉穴。再吸入地心之阴气，回至丹田，抱团成形，便成第一式。
    “老大，你熟知医术，对各个穴位了如指掌，比常人更容易学会，只要你细心体会，自然就能练成第一式。”
    张无忌听了连连点头：“嗯，我尽量了。”领会贯通，暗自调息运功。只片刻的工夫，便觉浑身有是不尽的力气，顿时信心大增。
    眼看黑熊迎面扑来，举拳奋力击去，只听“咚”的一声响，竟是与黑熊势均力敌，难分胜负。
    乔征宇见了，心中大喜，道：“嗯，看来无忌天资不错，竟然在这么短的时间就领悟了第一层，真是不可多得的武学奇才。”
    转身朝米应天望去，想看看他的反应。
    谁知那米应天却是一脸的怒色，摇头道：“不对，不对，这哪里是什么‘九阳一气天’。根本就是乱打嘛，狗屁，狗屁不通。”
    灵雀儿疑道：“父亲为什么这样说，无忌不是全按照你的口令学的吗，怎么又不对呢？”
    米应天道：“‘九阳神功’光听名字也知道了，一旦练成威力无比，世人难敌。