道，“只要你能够做到，本队长就能做到！”

    “那就开始吧！秦助理给咱们做个裁判。”陈墨微微一笑。

    “嗯，可以。”秦楠点头，心中对陈墨产生了一丝好奇，而其他保安也围城了一圈，准备看笑话。

    陈墨做了几个扩胸舒展动作，活动了一下筋骨，然后“啪”的一声，一个干脆利落的前倒，重重的倒在地板上。

    紧接着手掌在地上一撑，整个上身挺了起来，调整一下手臂的位置，开始一上一下的做了起了俯卧撑。

    “有点门道！”张强见状眼中一惊，不过他也同样趴在地上，开始做出了俯卧撑。