一块块鼓起瞬间引来了女学员的炽热眼神,尤其是周蕊更是花痴爆发,偷偷拿出手机录了下来。
众目睽睽之下。
一口气五百个俯卧撑完毕,气不喘心不跳,轻松愉快小菜菜。
七个男学员却是脸色发黑了……
“来吧,做不完今晚别吃饭了,不许偷懒啊。”
拍拍手,曹小雷笑着道。
要不是离开军营后一直好吃懒做水平急剧下滑,他一口气做千个都没问题!
骑虎难下,为了裤子的前程,悲催的七人开始了俯卧撑。
幸好罗达和冯凯很有觉悟,没有站错队才幸免于难。
“好了,剩下的女同学,大家一起做仰卧起坐吧。来都听话的平躺在草坪上,两脚并拢,双臂用力向上,弯身紧贴双腿,再继续,看看谁做得好做的多,成绩好的晚上我请客!”
二十几位美眉随即平躺一排。
居高临下看着这一具具或是丰腴或是妖娆,或是苗条或是高挑的身材,曹小雷这一瞬小心肝都醉了。
刚喊声开始!
就看到妹子们一起起来了,这一幕之下,连罗达和冯凯都眼睛看直了。
“这样不行,还是两两结合吧,一人压着腿一人做仰卧起坐,十个轮一次。”
看妹子们普遍吃力,曹小雷改进了一下。
“你这个姿势不标准,还是我帮你矫正一下吧。”
说着话曹小雷就从里面挑了一个很
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