一大早特意蒸的桂花糕，还在锅里热着呢，我去给你拿吧？”
    “不必了，留到中午一块吃。”林奇看了眼头顶的太阳，这离着晌午饭也不远了，不过令他感慨的是，无双姐竟然还记得他以前最爱吃的东西，这份绵绵的情意，实属难得。
    “大叔，你小心一点，讨厌鬼来了。”谭小仙正要说话，却看到练功归来的薛怀仁，不由得低声提醒道。
    “讨厌鬼来了？”林奇一愣神，这才反应过来，敢情小仙说的讨厌鬼，赫然是她的大师兄。
    “林兄起的挺早呀，真不愧是单杀猛虎的高手，连作息都跟我们这种平庸之辈不一样。”薛怀仁走到跟前，阴阳怪气的笑道，意思在明确不过：你还习武之人呢你，习武之人有你这个时候起床的嘛，正所谓一年之计在于春，一日之计在于晨，天色破晓时，阴气下沉，阳气复苏，正是采天地之灵气的绝佳时机，这个时间段不练功，竟然用来睡觉，真是暴殄天物的家伙。
    其实他哪里知道，林奇每天只要一闭上眼睛，就会进入超深度睡眠，根本不需要在用早起的方式进行修炼。这超深度睡眠说简单，说复杂也复杂，大致的意思就是，肉身虽然进入了休眠状态，但意识会剥离出来，控制真气的周天游走，达到一边睡觉一边调息的目的。
    “喂喂，你说你自己，不要带上我好吗，什么叫我们这种平庸之辈，我跟你不一样好吗？”谭小仙对薛怀仁的言论，却是持有反对意见。她自幼习武，虽然根骨孱弱，但十三岁成为灵溪境初期高手，这可不

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