己能坚持很长的时间。

    在修仙界大部分人认为，最合适成为炼丹师的灵根资质，应该是木灵根和火灵根。而再不合适成为炼丹师的灵根资质，是冰灵根和水灵根。

    其实也不尽然，主要看的是你神识够不够强，能不能精准控制自己的法力。如果不能精准控制自身法力，经常不由自主地放出冰寒之气，自然会影响火候的控制，进而影响炼丹的成败。

    何元英是冰灵根不假，但她神识强大，丹田却是精纯的木属性法力，而且冰属性功法控制精准，不但不会影响火候温度的控制，而且还能更快地调低过高的温度，不会造成糊鼎。

    从这方面来说，何元英又是很适合成为炼丹师的灵根资质。世界上的事情，都是一分为二，没有绝对的。

    随后，何元英又尝试了改变火苗的粗细，以及龙首喷射的高低等细微些的操作，直到操纵自如后，觉得有点精神疲惫，才将龙首的地火熄灭了。

    何元英从地火室出来，在休息室的玉床上开始打坐恢复，这一坐就是大半日，自觉精神体力全都处于最佳状态后，才睁开双目站了起来，进入炼丹室准备炼丹。

    何元英如此急于炼成阴阳丹，也是有原因的，阴阳丹脱胎换骨的效果非同小可，但在筑基之前服下的效果却是最好。

    这是因为在炼气期，因为修为太浅，并不能很好地炼化阴阳丹的药力，虽然有一部分可以自行改造身体，毕竟还有一小部分被浪费了。

    在筑基之前服下就完

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