嗯……我上架了。

    今晚0点以后。

    就是随便聊聊。

    反正也不知道第几次写这东西了，该说的以前也都说了，就是聊聊最近这半年的状态。

    就是从去年下半年开始，感觉身体越来越差，主要就是抽烟抽多了。

    每天两包烟，又经常关在房间里不通风，偶尔还开个空调，再加上有严重的偏头痛，脑袋一直疼，还嗡嗡嗡的响，那段时间真的挺害怕的，怕自己猝死了。

    然后去做脑ct，好在没检查出什么问题，医生说就是用脑过度了，要注意休息。

    后来感觉还是不行，今年2月底突然我就想戒烟了。

    以前戒过好几次，但没一次成功的，十年前我还在右手臂上烫了几个烟疤，说我肯定不抽了，结果两天没到晚又复吸，这件事被我老婆整整嘲笑了十年。

    十年了，每次只要她听到有人说要戒烟，她就拿我出来当反面教材，马勒戈壁的。

    然后那天突然就觉得抽烟没意思了，不想抽了。

    撸后圣如佛？

    反正回去很平静的把半条烟扔掉了，三个烟灰缸、十个打火机也扔掉了。

    然后刚好又看了一本能帮你戒烟》。

    想戒烟的书友可以去看看这本书，一个字，神书。

    反正我看完后，到今天为止已经5个月了，脑海里基本连想吸烟这个念头都很少有，别人在我面前抽烟也无所谓，甚至看着他们抽烟有

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