闻言，众人安静下来，虽然神色疑惑，但没有人怀疑张扬所说的话。

    诚然，能够让他们半个月成为一名高手，这不是寻常手段，尤其是令众人映像深刻的极限锻体法，只怕仅仅也是冰山一角。

    “所以，没事的话就多加练习吧，记住，技巧来自苦练！”

    张扬一直强调苦练，是因为众人的潜力都被他激发个七七八八，如果想要继续突破，其实非常难，唯一的办法就是不断苦练。

    呼吸节奏仅仅是第一层，也是最粗浅的一层锻体法，后面还有震动皮毛节奏，血液流速节奏，筋肉骨骼节奏，以及骨髓的震动。

    当然，以张扬现在也仅仅达到了五重振中的皮毛振，不过他的情况相对又很特殊，因为修炼功法，又有星力铸体，肉体的强度已经达到一种不可思议的状态。

    看着众人期待而坚定的表情，拍了拍手，指着倒在地上的一帮小混混，冷声说道。

    “全部打断手脚！记住，我们的宗旨是，不惹事，但绝不怕事，人敬我一尺，我敬人一仗，人若犯我，十倍还之！”

    “明白！”众人齐齐回应，眼神中凶光闪烁，以前他们是小混混，虽然经常打群架，但毕竟没有经过大场面，但这一切都在无形中改变着。

    一方面源自于自身实力的提高，另一方面来自于张扬的霸气和自信。

    “饶命，饶命啊光头哥。”

    躺在地上的小混混全都变了颜色，纷纷哭爹喊娘的求饶，但是，一

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