一个被窝的清理，开始持续足足一个小时的晨练。

    然后是早饭时间，上午的文化课，午饭过后午休半小时，然后又是长达两个小时的“体育运动课”，反正在熄灯睡觉之前，不把每个人折腾得浑身酸疼就是体育老师们的失责。

    最开始大家还觉得文化课缩水，体育课延长，这是大大的好事。现在他们才后知后觉的发现，这根本就是无止境磨难的开始。

    晨练要说难其实一点都不难，是老校长李鸿儒根据岛上原本就有的马步桩改良而来的一种桩功，只要持之以恒的坚持下去，对修炼者的身体素质有一个全面的提高。而且其方法简单，极易上手，性质温和，强度适中，没有拔苗助长的隐患，对身体还没有完全长成的孩童非常合适。

    不过很显然，大人们觉得这对孩子们已经极度温和的手段，在孩子们看来，依然是无法忍受的酷刑。

    监督的体育老师总共也就三个，哪里看得过来数百个人。在他们目光不及之处，总会有各种捣蛋搞怪划水的人。

    一个七八岁的小胖子，很显然是没有睡醒，还迷迷糊糊的，随大流的扎着马步，不过，整个动作已被他偷工减料、私下擅改了七八成，眼睛依然是半眯着，继续着被窝里没有做完的美梦。

    突然，脑袋一晃。

    他慌张的睁开了眼，一个高大魁梧的大汉站在他面前，凶神恶煞的，一只大手就盖在他一张胖脸的大脑袋上。

    那眼神，寒光闪闪，小胖子当即就吓得狠狠缩

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