牛肉更是用小锤给砸散筋膜后，切成小片过后进行挂浆腌制。
    排骨则是全部剁成小块，挂上一个糊放在油锅里进行炸制。
    看到冯一帆手脚麻利，几乎是迅速把各种食材都给弄好了。
    剩下也就还有蔬菜没有清洗，苏若曦主动去把蔬菜给清洗一下。
    李菲儿自然是上去帮忙，只有杨志毅还站在一边。
    妻子甩了杨志毅一脸水说：“你还愣在那干什么啊？还不赶快去帮忙，就你一个人什么都不干，光等着吃，你也好意思。”
    被妻子给教训，杨志毅只好走到灶台前，准备要帮冯一帆。
    冯一帆也就把一些简单的事情交给了杨志毅。
    而他则是继续准备，拿出了一个小卡炉来，然后又拿出一个平底的锅。
    接着是准备了一些酱料，让杨志毅帮忙把鸡腿肉和鸡翅给腌上。
    等到那边蔬菜洗好了，冯一帆又把蔬菜全部切好，直接拌进了鸡肉腌制的酱料中，一起进行了一番腌制。
    看到了这一切，杨志毅有些奇怪问：“冯大厨，你这是要做什么啊？”
    冯一帆微笑着回答：“时间比较紧张，所以呢，就只能给你们做个焖锅吃了，这么一锅焖一下，有肉有菜，最后再加入一些面条，应该足够大家吃。”
    李菲儿看到这里，突然有些惊讶说：“啊，我知道，这个是那个什么三汁焖锅吧？”
    冯一帆点头：“对，和那个类似，不过我进行了一下改良，酱料方面倒是没有

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>