睡不着，所以为了保持最佳的状态，很多演员都会在自己情绪最兴奋的时候选择继续留在片场，然后作息就此打乱，一天一夜不睡觉是正常的，两天一夜不睡觉是常态，三天两夜不睡觉也是常见的，至于拍摄一周睡眠时间加起来不到十小时的情况那更是不会引起任何惊讶！

    一般演员还好些，可能只用专注一部戏的拍摄就行了，但是那些当红的明星，经纪人恨不得把他们的时间掰成24份用，或者一天能够有4时，除了昼夜颠倒的拍摄，他们的商演、广告、综艺，甚至恰逢其他作品宣传期间，那想要睡个囫囵觉更是痴人说梦。前段时间，有个当红的男明星参加一档综艺节目，主持人问他最喜欢什么，他说自己最喜欢坐飞机，或者坐高铁、做汽车也行，就是喜欢坐一切交通工具，当时还被人笑说好萌，好童趣。哪里是什么童趣，作为同行，夏雪菲太清楚他这番话的意思了，因为他所有的工作如果集中在一段时间内的话，那么他的休息时间可能只有飞机或者其他交通工具上的短短几小时，大家看的换了，谁知道这背后都是心酸。