斗气修行，都只是安稳心神，精神层面比较多，而合身境界，则是在高体能消耗状态下，保持一斗气的境界。

    人的精神和身体，是互相影响的，身体越是健康强壮，越可能出现强大的精神，精神意志越强，则越可能有自制力去锻炼和控制饮食，获得更强大的身体。

    这对普通人来说，是常识。

    只是，身体的疲劳，剧烈消耗，都会短暂的影响心情，这是难免的，人生病的时候精神软弱，就是明证。

    安海此时的锻炼方法，则是在高体能的消耗之中，进入一斗气的修行状态，本来这步骤，叫上身，但是因为这个词和写一斗气的那位宗师时代一些神巫之术同名，作者嫌弃不好听，就叫合身了。

    其实，合身状态，安海有几次已经短暂触摸到。

    在和韩瑞一起面对黑衣安保堵上门的冲突的时候，还有在香榭湾7号别墅里，安海面对老三和那个雷公嘴男人的时候，安海达到的那种巅峰状态，肾上腺素飙升，却无比冷静又灵活的状态，就类似合身状态。

    不过当时安海达到这境界，有一斗气的功劳，可大半要归功于安海平日里的精神修养。

    而那种状态，在一斗气的体系里，叫打法，是一种应用方法，不是平日里的练习方法，安海现在在平板支撑状态下入定，才是日常练法。

    安海也是才进入这个阶段，按照一斗气里将这个境界算是练成了的状态描述来看，后期练成的时候，大概就类似于安海以前练一万米长

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